即刻运动2023破解版
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详情介绍
即刻运动2023破解版是由本站小编收集并分享的一款运动健身app，让您不用去健身房就能在家有计划地进行锻炼。该软件带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划，给你最接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个这款软件了。在这里健身历程、每日记录 每日打卡，记录你的健身历程；健身食谱、各种干货 量身定制饮食方案，合理安排一日三餐 全面了解健身知识，助力变身男神女神。
该版本由BY大神辛苦修改并分享，解锁vip会员，付费教程任务看，去广告推送，去永久更新，【需登录生效】，亲测有效。
软件功能
一、训练计划
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
- 包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程
二、健身资讯
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
三、运动社区
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长
软件特色
一、全方位健身方案
「即刻运动」带给你卓越的健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。
马甲线养成计划- 即刻运动瑜伽课堂- 人鱼线雕刻健身训练- 办公室塑形运动计划
所有健身视频均由一流教练真人录制 , 开启专业的训练计划 , 吸收全面的健康营养知识推荐 ,体验丰富多彩的运动社区。
二、你不是一个人在战斗，让「即刻运动」带你变成男神、女神
1、专业科学的训练计划
根据不同的场景，不同的健身目的，根据你的需求，定制适合你的计划，同时支持手机（iOS/Android）iPad和电视版。
2、把私教免费带回家
专业教练真人全程教学，同步训练，朋友似的鼓励，像站在你身边的家庭私教。
3、分享你在健身路上的苦与乐
在健身中坚持下来的人，不再是孤独的灵魂；在即刻运动中成长，与数百万小伙伴分享健身的苦与乐。
软件优势
- 随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练
- 明星健身教练、运动健康达人亲身示范，让你感受到几乎接近私教的运动体验
- 根据你的身体状况，为你推荐专业的健身训练计划，你需要做的，只是每天跟着视频运动、打卡，然后见证身材的蜕变
- 量身定制的高阶训练课程，让你的努力具有针对性，让你比别人不止瘦一点
- “健身先健脑”，通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯，了解科学的减脂、增肌原理，让好身材不反弹
- 有趣的运动社区，教练在线解答疑惑，和健身小伙伴互动交流零距离
- 运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心，「即刻运动」 见证你的成长
更新日志
v3.4.0.5版本
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应用截图
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