好轻app

相信每个人都希望自己的体重可以轻点，但是每次看着电子秤上涨的数字，你尖叫了吗？好轻App，减轻你的体重，让你上秤不在尖叫，是想要减肥的人士必备神器。这是专为云麦好轻智能体脂秤打造的应用，能随时查看自己的体重数据，同步数据到qq健康中心，能对您的各种健康数据提供健身参考方案。全新首页，你的体重以及各项数据直观的可以看到，你可以在里面设置一个目标体重，他会根据你的设置为你定制一套科学的减肥方法帮助你达标。减肥最担心的就是饮食所摄入的能量，每日打卡记录所吃的东西，自动计算你的摄入卡路里，以及你所运动消耗的卡路里，这就是你的一本随身日记。可视化的BMI变化曲线，更直观呈现您的体重变化，体重是否减轻一览无余。还可以在社区里晒出你的减肥记录，记录自己身体的变化，在社区还可以认识一群和你一样有共同目标的人。
用好轻App打卡减肥，我相信你一定感叹自己的体重好轻。赶快放下你手中的食物，在本站下载App一起变轻吧。

功能介绍

【体重记录】手动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析
【体重管理】检测身体17项健康数据，全面了解自己
【体重目标】设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划
【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程
【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析
【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现
【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~
【板块调整】根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序
【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

好轻体脂秤怎么连接手机

1、在本站下载安装好轻体脂秤app，打开软件进行账号登录，然后在【我的】页面中点击“我的设备”；

2、在“我的设备”页面，点击“添加设备”或者右上角“+”键；

3、接着选择“智能体脂秤”；

4、进入后，请脱掉您的鞋袜，赤脚踩上体脂秤设备，开始连接手机；

5、上秤后出现测量动画就绑定成功了。

好轻云麦体脂秤app连接蓝牙使用方法

注册完成后打开手机蓝牙功能进行链接，找到设备后，点击开始绑定。

开启机器
给秤安装三节七号电池后可以开机，以秤中心为原点，两脚自然分布两侧，脚踩在秤的表面。链接手机允许记录即可。

查看记录
在好轻APP中，在“我”的里面可以看到我们的身体报告，并且可以查看我们的身体变化和家庭内部人员的身体机能的改变。

软件亮点

1、靠谱的移动减肥应用
不仅能够记录你的体重、步数等基础信息，还有全新的身体报告、饮食及运动管理功能。只需要点击几下，即可添加食物、运动记录，轻松得到摄入的热量和运动消耗，真是太方便了！还有超过百万的减肥健身“网红”陪你一起每日打卡，完全都不会感觉到孤单耶～
2、非常牛逼的秘密
我们有好轻、好轻Color 、好轻mini 智能体脂秤！
通过好轻App 连接智能硬件，更全面的检测身体10项数据（体重、体脂、肌肉、水分、骨量等）然后通过云麦健康数据云进行储存、分析及获得建议报告，真是太完美了，这下成功减肥绝对不是梦了！哈哈哈~

软件优势

记录您每天努力后的成果
新版好轻app提供运动饮食，一键记录，贴心的好轻还会在您记录数据后，告诉您当天摄入消耗是否均衡，要吃要动一目了然。
减肥路，艰辛，却不孤单，我的“社区”
“社区”一直以来，你都不曾孤单。现在你可以将一切有趣的照片或内容分享，让数以万计的小伙伴进行评价或点赞。
挑战，从这里开始
全新挑战模式，持续更新更多更有创意的玩法，让运动不再枯燥，运动将会成为一件有趣的事。
简报？顾名思义简单好用，每日报告
有了简报，你再也不需要拿着笔记本记录每天的体重了！你还可查一周、一月，甚至一年的体重以及脂肪增长情况，尤为方便。
好轻是你的，也是一家子的健康神器
最大支持16人共同拥有！随你切换，轻松管理一家人的健康。对了，还有访客模式，让围观的小伙伴也踏上好轻称一称吧。
不要强制教育就是“斤斤”计较
互联网时代，需要互联网产品，需要互联网思维。公斤*2的算术题我真是受够了~！咱们干脆直接用“斤”作为称重单位吧？什么？你更喜欢公斤、OK，随意切换。

怎么删除数据

1、在我的页面点击你要删除的数据类型并点击。

2、进到数据界面点击右上角的“历史”

3、点击“垃圾桶”图标选择你要删除的数据即可。

软件功能

【体重记录】

手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~

【体重管理】

输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成！

【饮食管理】

30W+食物热量、营养全面分析；记录三餐，每日摄入量一览无余；多种精选食谱，跟着吃更健康。

【健身课程】

HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。

【习惯打卡】

记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延，智能提醒帮你养成健康生活方式。

【经期记录】

经期记录、智能预测及提醒，呵护每一位女性的健康！

【跑步记录】

实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

【家庭管理】

可添加多位家庭成员体重记录，也可关注家庭成员好轻账号，实时关注您的亲友健康。

更新日志

v4.24版本
【新增】习惯打卡功能 好轻根据您的BMI数据、肥胖原因为您量身定制个性化的瘦身计划，从饮食、运动、生活习惯等各方面，助你成功减肥瘦身！
【优化】部分功能的展示界面

应用截图